La relaxation créative pour les   

                 enfants    

     La Sophrologie peut accompagner l’enfant à

                  devenir l’adulte de demain.

Qu’il s’agisse d’un problème de concentration, de morosité, d’hyper activité, d’agressivité, d' anxiété, de confiance en soi, de concentration, d'hyper activité, de tics-tocs...etc. …..etc, la sophrologie permet à l’enfant de trouver sa place avec les autres. Il apprendra à trouver sa propre liberté, tout en prenant conscience de ses limites. 

Par un travail corporel, il saura se respecter et donc respectera ceux qui l’entourent. Les différents exercices corporels l’aideront à se structurer, à bouger dans l’espace spatio-temporel….ce qui le mènera progressivement sur le chemin de l’autonomie.

Par la respiration, il pourra s’apaiser, apprivoiser ses angoisses, ses peurs, ses émotions, canaliser son énergie, de développer ses capacités d'attention......ce qui favorisera la confiance en soi et la communication.

La parole ayant sa place également, il apprendra à parler de ses sensations, de ses émotions en toute liberté et respectera le temps de parole de chacun sans apporter de jugement. 

La sophrologie stimulera également sa  créativité, son  imagination, renforcera sa mémoire, sa concentration.

La sophrologue ne se substitue pas aux parents ou au corps enseignant. 

L’enfant découvrira une autre relation,  un autre regard sur lui.

Il travaillera en fonction de ses capacités, sans craindre l’échec.

Il évoluera à son rythme, tout en apprenant à respecter un cadre et des règles instaurés par la sophrologue.

Séance individuelle

Tous les mercredis entre 9h à 17h pour les enfants de 7 à 11 ans

 Sur RDV pour les jeunes de 12 à 15ans du lundi au samedi

Tarif

-    15 € la séance

-   130 € le forfait de 10 séances