Les Cours collectifs
En sophrologie, les cours collectifs sont tout à fait adapté lorsque l’on souhaite
s’accorder un moment de détente, une pause bien-être dans la semaine,
tout au long de l'année.
Ces cours vous apprendront à vous détendre, savoir respirer, développer
votre pensée positive, être davantage en harmonie avec vous-même.
Les cours s'adressent à des groupes de 6 personnes (maximum) et 5 personnes (minimum)
Ils se déroulent toujours dans le plus grand respect de chacun, la confidentialité et bien sûr, la convivialité.
D’autres cours collectifs peuvent être organisés pour des groupes déjà constitués
de 4/5 personnes (minimum) et ainsi permettre une réelle dynamique et cohésion.
Que vous soyez un groupe d’amis, de collègues de travail, de mamans au foyer, d’étudiants…..vous souhaitez découvrir la sophrologie ensemble, partager une expérience enrichissante, renforcer vos liens, ou même apprendre à vous connaître autrement ?
Alors, n’hésitez pas à contacter l'animatrice pour planifier vos cours, selon vos disponibilités, et à tout moment de l’année.
Quand :
- tous les mardis de 16h45 à 17h45
- tous les mardis de 18h à 19h
- tous les jeudis de 16h45 à 17h45
- tous les jeudis de 18h à 19h
6 places par cours
- A l’association La Pause Sophro « bien être et détente » au 1497, rue de la
République – 38140 – Renage
